Quotes.bg
Начало
Автори
Цитати на деня
Популярни цитати
Теми
Цитати на тема "Разтягане"
В допълнение към укрепването на корема, пилатес също помага за укрепване и разтягане на цялото тяло от главата до петите, като ви помага да стоите по-високо.
Денис Остин
Прогонете болките чрез укрепване и разтягане на мускулите, които засягат гърба ви.
Денис Остин
Поставете гъвкави цели. Никога не се примирявайте с посредствеността. Ключът към разтягането е да стигнете до повече, отколкото смятате, че е възможно. Не се продавайте накратко, като мислите, че ще се провалите.
Джак Уелч
Въпреки че на Запад йогата обикновено се мисли като поредица от упражнения за разтягане, тя всъщност обхваща широка житейска философия и сложна система за лична трансформация. Тази система включва етични предписания, вегетарианска диета, познатите разтягания или пози, специфични практики за насочване и контролиране на дъха, практики за концентрация и дълбока медитация.
Едмънд Борн