Цитати на тема "Тревожност"
Мисля, че едно е, че всеки, който е трябвало да се бори с психично заболяване - независимо дали става дума за депресия, биполярно заболяване или тежка тревожност, каквото и да е - всъщност има доста голяма издръжливост в смисъл, че вече е трябвало да се справи със страданието, личните страдания.
Кей Редфийлд Джеймисън
Избягването на проблемите не ги кара да изчезнат – мислите, че е така, но всъщност не е така. Просто са отложени. Тези проблеми просто остават в подсъзнанието ви и се натрупват, докато тялото ви стигне до точката, в която му е достатъчно и реши да освободи част от стреса само. Ето какво представлява пристъпът на тревожност! Случва се, когато не знаете как да излеете разочарованието си, страховете, стреса, тъгата, лудостта, каквото и да е, което ви притеснява, нещата, с които трябва да се сблъскате и с които трябва да се сблъскате. Ако не се изправите срещу тези неща и не се справите с тях, тялото ви го прави вместо вас.
Съли Ерна
