Quotes.bg
Начало
Автори
Цитати на деня
Популярни цитати
Теми
Цитати на тема "Травма" - страница 2
Ако целта на движението на вътрешното дете е да лекува проблемите на възрастните, то не работи. Преживяването на травми от детството ви дава приятен блясък, но той продължава само часове или дни. Няма доказателства, че променя проблемите на възрастните.
Мартин Селигман
Ако нямате алтруизъм, вътрешна сила, вътрешен мир, внимание, това е травма. Това прави труден живот за вас и за другите.
Матийо Рикар
Мисълта променя структурата... Видях как хората пренареждат мозъка си с мислите си, за да лекуват неизлечими досега мании и травми.
Норман Дойджи
Травмата е факт от живота. Не е задължително обаче да е доживотна присъда.
Питър Левин
Парадоксът на травмата е, че тя има както силата да разрушава, така и силата да трансформира и възкресява.
Питър Левин
Ефектите от неразрешената травма могат да бъдат опустошителни. Това може да повлияе на нашите навици и възгледи за живота, което води до зависимости и лошо вземане на решения. Това може да окаже влияние върху семейния ни живот и междуличностните отношения. Това може да предизвика истинска физическа болка, симптоми и заболявания. И това може да доведе до редица саморазрушителни поведения.
Питър Левин
Травмата ни кара да имаме вътрешен опит, който е плашещ, ядосан и срамен. Когато се чувстваме застрашени, както се чувстваме, когато сме травмирани, целият ни организъм е насочен към намирането на източника на тази заплаха и да направи нещо по въпроса.
Питър Левин
Въпреки че страданието и травмата не са идентични, прозрението на Буда за същността на страданието може да предостави мощно огледало за изследване на последиците от травмата в живота ви. Основното учение на Буда предлага насоки за излекуване на нашата травма и възстановяване на чувството за цялост.
Питър Левин
Често ме питат как мога да работя с обект, болен като травма, без да изгарям или депресирам. Моят отговор на този въпрос е, че свидетелството на трансформацията, която се случва при хората, когато овладеят своите травми, се оказа дълбоко поддържащо и ободряващо преживяване в живота ми.
Питър Левин
Травмите и сексуалното насилие са два от най-належащите ни човешки и обществени проблеми. Те трябва да бъдат изучавани чрез безпристрастно научно изследване, а не поляризирани от истерия и политика.
Питър Левин
Травмата може да бъде предотвратена по-лесно, отколкото да бъде излекувана.
Питър Левин
Втората благородна истина гласи, че трябва да открием защо страдаме. Трябва да култивираме смелостта да гледаме дълбоко, с яснота и смелост, в собствените си страдания. Често поддържаме мълчаливото предположение, че цялото ни страдание произтича от събития в миналото. Но, независимо от първоначалното семе на травма, по-дълбоката истина е, че нашето страдание е по-тясно резултат от това как се справяме с ефекта, който тези минали събития имат върху нас в настоящето.
Питър Левин
Четвъртата благородна истина гласи, че след като установите причината за страданието си, трябва да намерите подходящ път. Вярвам, че упражненията, които съм разработил и които ще научите в Дванадесетфазовата програма за лечебна травма, могат да служат като път, който да ви изведе от страданието и да ви помогне да възвърнете простите чудеса на живота.
Питър Левин
...които са били травмирани, това може да бъде монументален скок на вярата, но ние можем да се възстановим от травмата; наистина опитът ми да помагам на други да се излекуват от травма ми показа, че това възстановяване е вродено.
Питър Левин
Единственото средство за да се освободиш от травмите си е да се стараеш по-често да забравяш за тях, но даже и това не помага.
Рю Мураками
Травмата не се явява част от историята, те е изнесена в скоби. Травмата е това, което ние се отказваме да признаем като част от нашата история.
Сири Хуствет
Не знам твърде много за щастливите семейства, дали наистина си приличат в щастието си, но се убедих, че нещастието е травма за душата и ако сте го получили в детството, то не лекува през целия ви живот.
Баха Тахер
Дисоциацията е адаптивна: позволява сравнително нормално функциониране по време на травматичното събитие и след това оставя голяма част от личността незасегната от травмата.
Бесел ван дер Колк
Рисковете за сърдечни заболявания, инсулт, депресия, диабет, астма и дори много видове рак са засегнати от свързаните с травмата промени в системата за реакция на стрес. Емпатията и връзката засягат физическото, а не само психическото уелнес и здраве.
Брус Пери
Всъщност изследванията за най-ефективните лечения за детска травма могат да бъдат обобщени, както следва: Това, което работи най-добре, е това, което увеличава качеството и количеството на човешките връзки в живота на детето.
Брус Пери
Проблемите в развитието, като осиновяването или преживяването на значителна загуба или травма като дете, също са значителни. Децата често вярват, че те са центърът на Вселената и че ако се случи нещо лошо, например, ако майка им се разболее от рак, едно дете може да си помисли, че е виновно и да прекара остатъка от живота си изкривен с вина. Миналите успехи и неуспехи са част от този кръг, както и надеждата и чувството за стойност и лична власт или контрол.
Даниъл Г. Еймън
Вярвам, че колкото повече разбираме как нашите полукълба работят заедно, за да създадат нашето възприятие за реалността, толкова по-успешни ще бъдем в разбирането на природните дарби на собствения ни мозък, както и ще помогнем по-ефективно на хората да се възстановят от неврологична травма.
Джил Болти Тейлър
Предишна
1
2
(Текуща)
3
Следваща