Цитати на тема "Храна" - страница 22
По-добре е да се отнасяте положително към живота, отколкото негативно. Аз съм англичанин и ми е трудно. У нас ентусиазмът се счита за психично разстройство с принудителна хоспитализация. Това има нещо общо с времето, храната и разпада на империята. Всъщност за британците е по-лесно да се намръщят, отколкото да са ентусиазирани.
Джо Оуен
Вашата роля не е да зарадвате детето си всеки момент от деня, независимо от личните разходи, а да го възпитате да бъде внимателен, любезен и продуктивен гражданин на света. Някои хора биха молили да се различават, но не е избор да дисциплинирате или не. Вашето дете се нуждае от дисциплина, точно както се нуждае от храна и вода.
Джо Фрост
Независимо дали ядете вегетарианска диета или включвате много малко количество животински храни, за оптимално здраве трябва да получавате по-голямата част от калориите от нерафинирана растителна храна с минимално количество животински продукти. Голямо количество нерафинирана растителна храна дава най-голямата защита срещу развитие на сериозно заболяване.
Джоуел Фърмън
Когато съотношението на хранителните вещества към калориите е високо, мазнините се топят и здравето се възстановява. Колкото по-богата на хранителни вещества храна консумирате, толкова повече ще се задоволите с по-малко калории и толкова по-малко ще жадувате за мазнини и висококалорични храни.
Джоуел Фърмън
Диетата с високо съдържание на хранителни вещества ще намали желанието ви за висококалорични храни с ниско съдържание на хранителни вещества. В рамките на седмици вкусовите ви рецептори ще се променят и ще загубите интерес към нездравословните храни, за които някога сте смятали, че никога не бихте могли да живеете без тях. Ще се почувствате по-доволни от приемането на по-малко калории, отколкото преди. Резултатът е трайно здраве и трайно отслабване.
Джоуел Фърмън
Поради медийния шум и ужасно недостатъчна информация, твърде много хора в днешно време се страхуват смъртно от храната си и какво прави страхът от храната за храносмилателната система? Сигурна съм, че един нещастен или подозрителен стомах, свит и неспокоен от притеснение, не може да усвоява правилно.
Джулия Чайлд
