Цитати на тема "Дух" - страница 16
Трябва да вземете предвид, че известна меланхолия и често известна раздразнителност съпътстват напредването на възрастта: наистина може да се каже, че напредването на възрастта е равносилно на злоба. Когато достигне средните години, човек разбира, че вече не е в състояние да прави определени неща, че това, което може да е имал, го напуска, че има тежък голям корем и че колкото и да гори, той вече не е привлекателен за жените; и той се бунтува. Силата на духа, примирението и философията са по-ценни от всякакви хапчета, червени, бели или сини.
Патрик О'Брайън
Следващият път, когато загубите дух и не можете да издържите да изпитате това, което чувствате, може да си припомните тази инструкция: променете начина, по който го виждате и се наведете. Вместо да обвиняваме дискомфорта си във външните обстоятелства или върху собствената си слабост, можем да изберем да останем присъстващи и будни за нашия опит, да не го отхвърляме, да не го схващаме, да не купуваме историите, които неумолимо си разказваме. Това е безценен съвет, който се отнася до истинската причина за страданието - вашата, моята и тази на всички живи същества.
Пема Чодрьон