Когато съотношението на хранителните вещества към калориите е високо, мазнините се топят и здравето се възстановява. Колкото по-богата на хранителни вещества храна консумирате, толкова повече ще се задоволите с по-малко калории и толкова по-малко ще жадувате за мазнини и висококалорични храни.
Джоуел ФърмънСвързани теми
вещество здраве калория мазнина съотношение хранаПодобни цитати
Толкова голяма част от страданието на света е резултат от греховното действие или бездействие на самите нас и другите. Например хората гледат на глад и се чудят къде е Бог, но светът произвежда достатъчно храна, за да може всеки човек да има 3000 калории на ден. Нашата собствена безотговорност и егоцентризъм пречат на хората да се хранят.
Лий Стробъл
След дълги размишления върху политическите и социологическите аспекти на таблицата осъзнах, че не се интересувам напълно от храната. Моето предпочитание е фуражът, който е евтин, бърз и лесен за набавяне и приготвяне, като същевременно предоставя необходимите хранителни вещества, за да може човек да остане жив.
Гейл Хъниман
Ако празнината, оставена от пшеницата, се запълни със зеленчуци, ядки, меса, яйца, авокадо, маслини, сирене - т.е. истинска храна - тогава не само няма да развиете хранителен дефицит, ще се радвате на по-добро здраве, повече енергия, по-добър сън, загуба на тегло и обръщане на всички ненормални явления, които сме обсъждали.
Уилям Дейвис