Друг начин да разгледаме медитацията е да разглеждаме самия процес на мислене като водопад, непрекъснато каскадиране на мисълта. В култивирането на внимателност ние излизаме отвъд или зад нашето мислене, по начина, по който може да намерите гледна точка в пещера или депресия в скала зад водопад. Все още виждаме и чуваме водата, но сме извън потока.
Джон Кабат-ЗинСвързани теми
внимателност вода водопад депресия друг култивиране медитация мислене мисъл начин пещера поток процес скала точкаПодобни цитати
Рядко знаем какво чуваме, когато чуем нещо за първи път, но едно е сигурно: чуваме така, както никога няма да го чуем отново. Предполагам, че се връщаме към момента, за да го преживеем, но никога не можем да го намерим наистина, а само неговия спомен, най-слабия отпечатък от това какво наистина е било, какво означава.
Колъм Маккан
С други думи, ако учителят преподава само по един начин, тогава те стигат до заключението, че децата, които не могат да учат добре по този начин, нямат способността, когато всъщност може да се окаже, че начинът, по който учителското обучение не е особено добро съответствие на начина, по който тези деца се учат.
Робърт Дж. Стърнбърг
Какво е депресия? Комбинация от мисли. Човек комбинира едно, друго, трето... Обмисля: ще бъде онова, ще бъде това... Трябва да престанем да гадаем, как и какво ще бъде. Ние всички си блъскаме главите, как ще бъде всичко- така или иначе. А Господ накрая устройва всичко съвсем по друг начин. И защо ние тогава сме хабили нерви и сме се притеснявали?
Тадей
Вземете обратно вашата светлина. Знайте, че когато изпитвате страхопочитание към чуждото величие, вие наистина се виждате. Определете какво най-много се възхищавате или обичате в другите и вижте как можете да подхранвате тези качества и да ги извадите от себе си. Вместо да се фиксирате върху чуждия блясък, намерете начини да развиете и демонстрирате своя.
Деби Форд
В измамата на нашите сърца, ние понякога играем с изкушение, като забавляваме мисълта, че винаги можем да се изповядаме и по-късно да поискаме прошка. Подобно мислене е изключително опасно. Божият съд е безпристрастен. Той никога не пренебрегва нашия грях. Той никога не решава да не си прави труда, тъй като грехът е само малък. Не, Бог силно мрази греха, когато и където го намери.
Джери Бриджис
