В други занимания във фитнеса може би сте се научили да преминавате първо през движенията и да усъвършенствате формата си на второ място. При пилатес е обратното. Първо се научавате да контролирате корема си и след това да продължите през поредица от по-прогресивни движения. По всяко време трябва да се чувствате контролирани над тялото си.
Денис ОстинСвързани теми
време движение друг занимание корем място пилатес поредица тяло фитнес формаПодобни цитати
Трябва да действаме в тази кампания изключително активно. Само по този начин по-слабата страна може да се справи с по-силната; тя трябва да развива активна дейност там, където й липсва сила. Една отбранителна кампания може да бъде успешна само ако се провежда агресивно в подходящото време. Наполеон никога не е чакал неговият противник да се приготви, а го е удрял с първия възможен удар.
Стоунуол Джаксън
Когнитивната терапия се основава на идеята, че когато промените начина, по който мислите, можете да промените начина, по който се чувствате и се държите. С други думи, ако успеем да се научим да мислим за другите хора по по-позитивен и реалистичен начин, ще бъде много по-лесно да разрешаваме конфликти и да развиваме възнаграждаващи лични и професионални отношения.
Дейвид Бърнс
Хората винаги ме питат дали бих могла да живея в някоя друга ера каква би била тя, а аз им казвам нито една! Чувствам се толкова щастлива, че живея в епоха, в която технологиите се променят и продължават да се променят и правят живота много по-вълнуващ. Той поддържа всички млади и постоянно научават нови неща.
Нина Гарсия
Бях слаб и жалък и не можех да се контролирам. Обяснението, особено глупаво, не променя обстоятелствата. Трябва да се променя, трябва да се променя и в този момент промяната е единствената ми възможност, освен ако не съм готов да умра. Важно е само да си направя нещо друго и някой друг за в бъдеще.
Джеймс Фрей
Трябва да се откажем от неприложимата представа, че е морално осъдително някои държави да преследват оръжия за масово унищожение, но морално приемливи за други да разчитат на тях за сигурност - и наистина да продължат да усъвършенстват капацитета си и да постулират плановете за използването им.
Мохамед ел Барадей