Вземете съвет от състезатели и маратонци и подсилете крачката си с упражнения за съпротива. Тренирайки ходещите си мускули, ще имате повече сила да набирате темпото. (Денис Остин)

Вземете съвет от състезатели и маратонци и подсилете крачката си с упражнения за съпротива. Тренирайки ходещите си мускули, ще имате повече сила да набирате темпото.

Денис Остин

Свързани теми

имам крачка маратонец мускул сила съвет съпротива състезател темпо упражнение

Подобни цитати

Никога не давай съвет, докато не си го изпитал в живота си! Който дава съвет, без да има опит, е като извор, нарисуван на стената. А който говори от собствен опит, той е подобен на извор с жива вода. Вижте цитата
Клеопа
Природата на космоса е такава, че каквато и визия да имате за себе си и света, ще стане реалност. Веднага щом се събудите за силата, която притежавате, вие започвате да огъвате мускулите на своята смелост. Вижте цитата
Алберто Вилолдо
Всяко решение, което засяга живота ни, ще бъде взето от човека, който има силата да вземе това решение, а не от "правилния" човек или "най-умния" човек или "най-добрия" човек. Сключете мир с този факт. Вижте цитата
Маршал Голдсмит
В отношенията си трябва да израствате с възможното ви темпо. Така ще имате възможност да обърнете внимание на всяка малка крачка и да се възползвате максимално от нея. Вижте цитата
Сизар Милан
Самоконтролът прилича на мускулите. След упражненията той се уморява. Ако вие не давате отдих на мускулите си, вие можете напълно да се лишите от силите си, като спортист, който е довел себе си до изтощение. Вижте цитата
Кели Макгонигъл