Способността за справяне със стреса се увеличава с практикуването на медитация. В култура като нашата, в която вътрешното, духовно израстване е напълно пренебрегнато в полза на материалистичните занимания, може да имаме какво да научим от медитационните практики на преданите на Харе Кришна.
Даниъл ГолманСвързани теми
занимание израстване имам култура медитация полза практика практикуване способност справяне стресПодобни цитати
Не на последно място, най-щастливите хора имат своя дял от стресове, кризи и дори трагедии. Те могат да станат също толкова притеснени и емоционални при такива обстоятелства, колкото вие или аз, но тяхното тайно оръжие е уравновесеността и силата, които те проявяват в справянето с предизвикателството.
Соня Любомирски
Когато някой дойде при мен, търсейки помощ, искам да науча всичко, което мога за него. Интересувам се от техните физически, емоционални, междуличностни, социални, сексуални, икономически и духовни аспекти на тяхното благосъстояние. Искам да знам за техните надежди и мечти, както и за техните стресове, страхове и предизвикателства.
Джед Даймънд
