Като дете страдах от тежка депресия. Всяка вечер си лягах ридаейки. Спомням си, че се опитах да накарам главата си да избухне, затаих дъх, мислейки си, че ако ме намерят с взривена глава, ще съжаляват. Имаше време, когато си мислех, че няма да доживея до двадесет и една.
Дани ГолдбъргСвързани теми
вечер време глава депресия дете дъх имамПодобни цитати
На повечето места и времена в човешката история бебетата са имали не само един човек, но много хора наоколо, които наистина са им обръщали внимание, посветили са се на тях, са се грижили за тях и са били свързани с тях. Мисля, че голямата промяна в нашата култура е изолацията, в която растат много деца.
Алисън Гопник
При всеки от нас в чантата му лежи датчик, който показва, къде се намира, по всяко време и навсякъде. Помислете за личният си живот. Децата, раждащи се днес, могат да израстнат и даже да не знаят за това, какво е това личен живот. Те никога няма да разберат, какво е да имат нещо, което не е записано или не е проследено.
Едуард Сноудън
Всеки път, когато се чувствате депресирани от нещо, опитайте се да идентифицирате съответната негативна мисъл, която сте имали преди и по време на депресията. Тъй като тези мисли всъщност са създали лошото ви настроение, като се научите да ги преструктурирате, можете да промените настроението си.
Дейвид Бърнс