Кумбхака увеличава продължителността на живота, увеличава вътрешната духовна сила и енергия. Ако задържите дъха си за една минута, тази минута се добавя към продължителността на живота ви. (Свами Шивананда)

Кумбхака увеличава продължителността на живота, увеличава вътрешната духовна сила и енергия. Ако задържите дъха си за една минута, тази минута се добавя към продължителността на живота ви.

Свами Шивананда

Свързани теми

дъх енергия живот минута продължителност сила

Подобни цитати