По-кратките дневни часове могат да повлияят на съня, производителността и душевното състояние. Светлинната терапия, известна още като фототерапия, може да помогне. Той използва светлинни кутии, излъчващи светлина с пълен спектър, за да симулира слънчева светлина.
Андрю УейлСвързани теми
кутия производителност светлина спектър сън състояние терапия фототерапия часПодобни цитати
Светлинен лъч отнема около два милиона години, за да достигне от нас до мъглявината на Андромеда. Но мисълта ми покрива това разстояние за няколко секунди. Може би някой ден някаква междинна форма на тялото и ума може да ни позволи да кажем, че всъщност можем да пътуваме по-бързо от светлината.
Рагнар Фриш
