Истинската мускулатура и сила се развиват чрез тежки тренировки, а не чрез дълги тренировки. Качеството пред количеството е отлично мото за сила. (Пол Уейд)

Истинската мускулатура и сила се развиват чрез тежки тренировки, а не чрез дълги тренировки. Качеството пред количеството е отлично мото за сила.

Пол Уейд

Свързани теми

качество количество мото мускулатура сила тренировка

Подобни цитати