Отнема 3 седмици, за да се прекъсне навик, 6 седмици, за да се развие нов навик и 36 седмици, за да се изгради този нов навик. (Патрик Холфорд)

Отнема 3 седмици, за да се прекъсне навик, 6 седмици, за да се развие нов навик и 36 седмици, за да се изгради този нов навик.

Патрик Холфорд

Подобни цитати