Дори болезнено срамежливите и неудобните хора не са болезнено срамежливи или неудобни, когато са сами. Начинът за достъп до този естествен, удобен сам, когато сте с другите, е като изберете да си забраните да се чудите какво си мислят "те". Вместо това се насилете да съществувате в момента, след което го вземете - и го дайте - както дойде.