Всички хранителни продукти, направени от брашно, особено пълнозърнесто брашно, образуват газове, когато се разграждат в дебелото черво. Внимавайте с яденето на тези видове храна преди лягане, за да избегнете чувството, че сте напомпани сутрин. (Мехмет Оз)

Всички хранителни продукти, направени от брашно, особено пълнозърнесто брашно, образуват газове, когато се разграждат в дебелото черво. Внимавайте с яденето на тези видове храна преди лягане, за да избегнете чувството, че сте напомпани сутрин.

Мехмет Оз

Свързани теми

лягане продукт храна черво

Подобни цитати

Чувството, което изпитваме към повечето благодетели, прилича на признателността ни към зъболекаря. Казваме си, че са ни направили добро, че са ни отървали от една беда. Но си спомняме, че са ни причинили болка и не ги обичаме особено нежно. Вижте цитата
Никола дьо Шамфор
Не вярвам в строги диети или в гладуване; яжте три пъти дневно. Вярвам в яденето на добра закуска, добър обяд и лека вечеря. Яжте закуска като крал, яжте обяд като кралица и яжте вечеря като бедняк. Крайната ви цел е да ядете всички основни групи храни в тези три различни хранения. Вижте цитата
Денис Остин
Самата соя е особено неблагоприятна основна храна; съдържа цял асортимент от "антинутриенти" - съединения, които всъщност блокират усвояването от организма на витамини и минерали, пречат на хормоналната система и пречат на организма да разгражда протеините на самата соя. Вижте цитата
Майкъл Полан
Отговорност на всеки е да изгражда други жени, вместо да ги събаря. Бъдете осъзнати и проактивни. Не е погрешно да имате тези мисли, но можете да промените начина, по който реагирате на тези чувства. Направете умствена крачка назад и помислете защо се чувствате така. Вижте цитата
Лили Сингх
Повечето от тях са обречени на бързо изчезване, но малцина могат да направят еволюционни изобретения като физиологични, екологични или поведенчески иновации, които дават на тези видове подобрен конкурентен потенциал. Вижте цитата
Ернст Майр