Психологията е много по-голяма от просто медицината или поправянето на нездравословни неща. Става въпрос за образование, работа, брак - дори за спорт. Това, което искам да направя, е да видя психолози, които работят, за да помогнат на хората да изградят силни страни във всички тези области.
Мартин СелигманСвързани теми
брак въпрос медицина нещо област образование поправяне психолог психология работа спорт става страна теза хороПодобни цитати
И така, това, което направихме през всичките тези години, е много просто, е да използваме малкия инструмент, който е три последователни въпроса защо. Защото първото защо винаги имаш добър отговор. Второто защо, започва да става трудно. До третото защо всъщност не знаете защо правите това, което правите.
Рикардо Семлер
Може да бъде полезно просто да направите писмен или умствен списък на нещата, които правите всеки ден. След това си дайте умствена заслуга за всеки от тях, колкото и малък да е той. Това ще ви помогне да се съсредоточите върху това, което сте направили, вместо върху онова, което не сте стигнали. Може да звучи опростено, но работи.
Дейвид Бърнс