За мен да обичаш себе си започва с никога да не се критикуваме за нищо. Критиката ни заключва в самия модел, който се опитваме да променим. Разбирането и нежността към себе си ни помага да се измъкнем от него. Не забравяйте, че сте се критикували от години и това не е работило. Опитайте се да одобрите себе си и вижте какво ще се случи.