Цитати от Крис Кар - страница 2
Има страхотна метафора, която използва един от моите лекари: Ако риба плува в мръсен резервоар и се разболее, завеждате ли я на ветеринар и ампутирате ли перката? Не, ти почистваш водата. И така, почистих системата си. Като ям органични сурови зеленчуци, ядки и здравословни мазнини, аз наводнявам тялото си с ензими, витамини и кислород.
Крис Кар
Как можете да започнете да разкривате дали чувствителността към глутен причинява някои от вашите здравословни проблеми? Симптомите се появяват скоро след консумация на глутен и се подобряват или изчезват в рамките на часове или дни след оттеглянето на глутена. Симптомите се връщат отново, ако глутенът се въведе отново.
Крис Кар
Вашата цел е да откриете и подхранвате кой наистина сте, да познавате и обичате себе си на най-дълбоко ниво и да се насочвате обратно у дома, когато загубите пътя си. Това е. Всичко останало е вашата горяща страст, вашата вдъхновена мисия, вашата работа, вашето хоби, подхранвано от любов и т.н. Тези неща са мощни и съществени, но не са вашата цел. Вашата цел е много по-голяма от това.
Крис Кар
