Цитати от Тик Нят Хан - страница 3

Вие не сте наблюдател, вие сте участник. (Тик Нят Хан)
Тези, които са без състрадание, не могат да видят това, което се вижда с очите на състраданието. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Безпокойството, болестта на нашето време, идва основно от неспособността ни да живеем в настоящия момент. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Осъзнаването е като слънцето. Когато свети върху нещата, те се трансформират. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Човешкото същество е като телевизор с милиони канали... Не можем да позволим само един канал да ни доминира. Имаме семето на всичко в себе си и трябва да възстановим собствения си суверенитет. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Дъбът си е дъб. Това е всичко, което трябва да направи. Ако дъбът е по-малък от дъба, тогава всички сме в беда. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Щастието не идва от консумацията на неща. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Всяка мисъл, всяко действие в слънчевата светлина на осъзнаването става свещено. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Поради привързаност, гняв и глупост съм извършил безброй грешки в речта, делата и мислите. Навеждам глава и се покайвам. Заклевам се от днес да започна отначало, да живея ден и нощ в съзнание и да не повтарям предишните си грешки. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Трябва да се научите как да помагате на ранено дете, докато все още практикувате внимателно дишане. Не трябва да си позволявате да се изгубите в действието. Действието трябва да бъде същевременно медитация. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Хвани ръката ми. Ще вървим пеша. Ще вървим само пеша. Ще се насладим на нашата разходка, без да мислим да пристигаме някъде. (Тик Нят Хан)
Ще се упражнявам да се връщам към настоящия момент... без да позволявам на съжаленията и тъгата да ме влекат обратно в миналото или да оставям тревогите, страховете или желанията да ме изтръгнат... Вижте цитата
Тик Нят Хан
Ненасилственото действие, родено от съзнанието за страдание и подхранвано от любов, е най-ефективният начин да се изправим срещу бедствието. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Благодарение на непостоянството всичко е възможно. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Оставянето ни дава свобода, а свободата е единственото условие за щастие. Ако в сърцето си все още се вкопчваме в нещо - гняв, безпокойство или притежания - не можем да бъдем свободни. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Трябва да обичаш по такъв начин, че човекът, когото обичаш, да се чувства свободен. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Бъди себе си. Животът е ценен, какъвто е. Всички елементи за вашето щастие са вече тук. Няма нужда да бягате, да се стремите, да търсите или да се борите. Просто бъдете. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Чувствата идват и си отиват като облаци във ветровито небе. Съзнателното дишане е моята котва. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Трите вида гордост са: (1) да мисля, че съм по-добър от другия(ите); (2) да мисля, че съм по-лош от другите; и (3) да мисля, че съм също толкова добър, колкото другия(ите). Вижте цитата
Тик Нят Хан
Вдишвайки, успокоявам тялото и ума. Издишвайки, се усмихвам. Живеейки в настоящия момент, знам, че това е единственият момент. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Когато започнеш да виждаш, че врагът ти страда, това е началото на прозрението. (Тик Нят Хан)
Тук сме, за да се събудим от нашата илюзия за отделеност. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Ако обичаш някого, но рядко се предоставяш на него или нея, това не е истинска любов. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Във всеки момент имате избор, който или ще ви отведе по-близо до духа ви, или ще ви отдалечи от него. Вижте цитата
Тик Нят Хан
Ако докоснеш едно нещо с дълбоко съзнание, докосваш всичко. Вижте цитата
Тик Нят Хан