Цитати от Даниъл Голман - страница 3

Лидерите с емпатия правят повече от съчувствие на хората около тях: те използват знанията си, за да подобрят своите компании по фини, но важни начини. (Даниъл Голман)
Поемането на риск и стремежът към преследване на иновативни идеи са горивото, което подбужда предприемаческия дух. Вижте цитата
Даниъл Голман
Щастливите, спокойни деца учат най-добре. Вижте цитата
Даниъл Голман
Човешкият мозък в никакъв случай не е напълно оформен при раждането. Той продължава да се оформя през живота, като най-интензивният растеж се наблюдава през детството. Вижте цитата
Даниъл Голман
Способността за справяне със стреса се увеличава с практикуването на медитация. В култура като нашата, в която вътрешното, духовно израстване е напълно пренебрегнато в полза на материалистичните занимания, може да имаме какво да научим от медитационните практики на преданите на Харе Кришна. Вижте цитата
Даниъл Голман
Емоционалният самоконтрол - забавяне на удовлетворението и задушаване на импулсивността - лежи в основата на постиженията от всякакъв вид. Вижте цитата
Даниъл Голман
Въпреки че високият коефициент на интелигентност не е гаранция за просперитет, престиж или щастие в живота, нашите училища и нашата култура се фокусират върху академичните способности, пренебрегвайки емоционалната интелигентност, която също е от изключително значение за личната ни съдба. Вижте цитата
Даниъл Голман
Когато очите на жената, която мъжът намира за привлекателна, го гледат директно, мозъкът му отделя предизвикващия удоволствие химикал допамин - но не и когато тя гледа другаде. Вижте цитата
Даниъл Голман
Вниманието е малко забелязан и подценен умствен актив. Вижте цитата
Даниъл Голман
Това, което наистина има значение за успеха, характера, щастието и постиженията през целия живот, е определен набор от емоционални умения - вашата емоционална интелигентност - не само чисто когнитивни способности, които се измерват чрез конвенционални тестове за интелигентност. Вижте цитата
Даниъл Голман
Простото внимание ни позволява да изградим емоционална връзка. Липсвай ли внимание, съпричастността няма шанс. (Даниъл Голман)
Нашето генетично наследство дарява всеки от нас с поредица от емоционални настройки, които определят нашия темперамент. Но участващата мозъчна верига е изключително ковък; темпераментът не е съдба. Вижте цитата
Даниъл Голман
Колкото повече време отделяте за практикуване, толкова по-голяма е печалбата. Вижте цитата
Даниъл Голман
Близкият братовчед на оптимизма е надеждата: знаейки стъпките, необходими за постигане на целта, и разполагайки с енергия, за да ги следвате. Това е първична мотивираща сила и нейното отсъствие е парализиращо. Вижте цитата
Даниъл Голман
Емоционалното самосъзнание е градивният елемент на следващата основна емоционална интелигентност: способността да се отърсим от лошото настроение. Вижте цитата
Даниъл Голман
Заплахите за нашето положение в очите на другите са изключително мощни в биологично отношение, почти толкова мощни, колкото тези за самото ни оцеляване. Вижте цитата
Даниъл Голман
За добро или лошо, интелигентността може да доведе до нищо, когато емоциите се задържат. Вижте цитата
Даниъл Голман
Нашият емоционален ум ще използва рационалния ум за целите му, за нашите чувства и реакции - рационализации - оправдавайки ги по отношение на настоящия момент, без да осъзнава влиянието на нашата емоционална памет. Вижте цитата
Даниъл Голман
Претоварването на вниманието свива психическия контрол. Животът, потънал в дигитални разсейвания, създава почти постоянно когнитивно претоварване. И това претоварване износва самоконтрола. Вижте цитата
Даниъл Голман
Зеленото е процес, а не статус. Трябва да мислим за "зелено" като глагол, а не прилагателно. Вижте цитата
Даниъл Голман
Хората научават това, което искат да научат. Ако ученето ни е принудително, дори и да го овладеем временно, то скоро се забравя. (Даниъл Голман)
Положителната работна среда превъзхожда негативната работна среда. Вижте цитата
Даниъл Голман
Но рационалният ум обикновено не решава какви емоции трябва да "имаме"! Вижте цитата
Даниъл Голман
Еволюционната теория твърди, че способността ни да усещаме кога трябва да бъдем подозрителни е била толкова важна за оцеляването на човека, колкото и способността ни за доверие и сътрудничество. Вижте цитата
Даниъл Голман
Трудно е да се разпространи заразата от вълнение, без да имате усещане за цел и посока. Вижте цитата
Даниъл Голман